Ein einfaches Übungsprogramm für mehr Lebenslust und Wohlbefinden. Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, leicht durchzuführen und sehr wirksam bei dauerhafter Anwendung. 
 
ShenDo-In 
Shiatsu Selbstmassage
Ein Übungsprogramm für Gesundheit und Wohlbefinden
Autoren:
Sakina K. Sievers | Nirgun W. Loh
Illustrationen:
Aruna Palitzsch-Schulz
 
Büchlein, 44 Seiten, broschiert
20 Abbildungen
120 x 120 mm, vierfarbig
6. überarbeitete und erweiterte Auflage